Unterrichtsstil & Über mich

Unterrichtsstil

Hatha-Yoga mit krafvollen, statischen Elementen und auch fließenden, dynamischen Anteilen aus dem Vinysa Flow. Harmonisch aufeinander abgestimmte Übungen, geführt im Rhythmus deiner Atmung lassen dich in eine konzentrierte, meditative Yogapraxis eintauchen. Mehr…

Mein Werdegang

40 Jahre ist es jetzt her, seit ich Yoga kennengelernt habe. Mehr

Yoga Tradition – Moderne

Yoga hat sich im Laufe der Jahrhunderte stark verändert. Von einer anfänglich körperlosen, philosophisch spirituellen Praxis über eine den Körper integrierende zu unseren heutigen Auffassungen, die oft den Körper und die Gesundheit betonen. Mehr…

Meine Philosophie als Yogalehrerin

Yoga ist körperliche, seelische, geistige Bewegung und Veränderung. Mehr…